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■朝食をフルーツにして１ヶ月で１０キロやせる方法！■
Vol.293 2008.8.28
〜ダイエットに成功する正しい知識と方法があります〜
http://1vegeful.com/
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.ｏ○●「ゆほびか」2008年7月号（マキノ出版）に掲載されました ●○ｏ.
わたしのダイエット体験を綴ったホームページが雑誌記者の目にとまり、
取材を受けました。もうダイエットに無駄なお金と時間をかけません。
どうしていつまでたってもやせないのか？
【その答えがここにあります】
↓ ↓ ↓
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（千葉県と愛知県のメルマガ読者さんが編集後記の前に登場します！）
毎度ありがとうございます＾＾後藤です。
「ゼロから億を作り出すビジネス」の方法をおしえてくれた清水さん。
清水さんの講座でも話されていたのですが、
「ＵＳＰ （ユニーク・セリング・プロポジション）」。
ライバルよりも上を行く成果をクライアントにもたらす、独自の売りという意味です。
ダイエット業界でいうならば、
マイク●ダイエットは、「高いけど必ずやせる」、
コア●ズムは、「３０日間の返金保証」、
ｗｉｉフ●ットは、「リビングでフィットネスができる」
だとわたしは考えます。
わたしのＵＳＰは、「食べてやせたい人を、やせるまで面倒みます」。
あなたの会社のＵＳＰは一言で言うと何でしょう？
さて、今日も腸内環境について考えたいと思います。
ウンチは健康のバロメーター。
ウンチを見ればお腹の元気具合が手に取るようにわかります。
ウンチは、食べもののカスと細菌などでできています。
腸が元気なら、バナナ状であまり臭くないウンチが出るはずです。
悪臭が強く黒ずんでいたら要注意です。
おなかの中の腸内菌のバランスが崩れています。
トイレで流す前に、みなさんも色をチェックしていますよね。
ウンチの色、色々あります。
腸内腐敗が進んでいる黒褐色。
それよりちょっと明るい赤褐色。
腸内腐敗しているのはいいウンチ。
黄色に近い茶色がいい色です。
ウンチは色が付けられてあのような色をするのです。
ウンチに色を付けているのは胆汁です。
胆汁は肝臓で作られ、
一時、胆嚢にストックされて十二指腸に分泌されます。
この胆汁そのものはなんと緑色！！！
ウンチ色をつけるのは胆汁の中のビリルビンという物質です。
この物質はウンチの酸度によって
アルカリ性なら黒ずんだ茶褐色、
酸性なら黄色味を帯びたオレンジ色になります。
腸内にビフィズス菌や乳酸菌など有用菌が多い場合は、
腸内の環境が弱酸性に保たれているので、
ウンチの色は黄色に近い色になります。
また、肉類や脂肪類を多く摂ったり、腐敗菌が多くなると
環境がアルカリ性になるため、
ウンチの色が茶褐色から黒褐色になってきます。
つまり、健康のためには黄色に近いウンチを維持しましょう。
■メルマガ読者さん、登場！
このメルマガを読んでくださっている方たちが
各地で素晴らしいコミュニティを持って活躍されています。
●９月２０日（土）マインドマップ活用講座〜千葉県・日色幸生さん●
世界で使われているマインドマップは、子供は学校の勉強に、そして
ビジネスマンもノート術・発想術として使っています。
詳細＆お申込はこちら
http://www.formpro.jp/form.php?fid=35493
●９月２８日（日）名古屋・ビジョンボード作製講座〜愛知県・高橋孝二さん●
ザ・シークレットの中でも紹介されている「ビジョンボード」。
日本では「宝地図」の名前で知られています。
ベストパートナー、天職、お金を引き寄せましょう。
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■編集後記
骨盤矯正を始めました。
骨盤体操やストレッチをして、テレビや雑誌に出ている人は
みんなウエストが細っい！
ウエストが55センチを実現したというから驚いてます。
そこまで行かなくても、絞れるなら期待します。
納富亜矢子式腰ひねりダイエット
http://tinyurl.com/56dpm7
今日も一日、健康でしあわせに過ごせますように。。。
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つまり、健康のためには黄色に近いウンチを維持しましょう。
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■編集後記
骨盤矯正を始めました。
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