【健康・美容・ダイエットのウソなの？ホントなの？】

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　 健康・美容・ダイエットのウソなの？ホントなの？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
★第638号★
2008/09/01
発行部数55,458部
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--- Produced by ローカロ生活 ---


---＜目次＞-----------------------------------------------------
1. 今日のウソなの？ホントなの？
2. 解説
3. 店長菊ぴぃのコメント
4. 編集後記
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◇◆◇ 今日のウソなの？ホントなの？ ◇◆◇

・扇風機の風なら、ひと晩中当たり続けても安心だ。








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　　　　 　答え：×（ウソ）


◇◆◇ 解説 ◇◆◇

・エアコンの風より体に優しそうな扇風機の風。
　でも使い方を間違えると、やはり体調不良を招いてしまうことも。

　ずっと当たっていると、体の表面から熱が奪われ続け、
　冷えやすくなりますし、水分が奪われることによる脱水や、
　お肌の乾燥も心配です。

　長時間使うときは、風を直接体に当てないように風向きを考え、
　タイマーや首振り機能も活用して、残暑を乗り切りましょう。
　
　【監修】
　 株式会社Eat Smart　管理栄養士/NR
　　 長谷川　祐子


◇◆◇ 店長菊ぴぃのコメント ◇◆◇

・今日から９月。
　クーラーとはおさらばできても、まだまだ「残暑」感が
　残っていませんか？

　私も扇風機はまだしまいこむことができません(^^;)

　ついついかけぱなっしにして、そのままのことが多い扇風機。
　首振りやタイマーを使って、直接的に風があたらないようにする
　必要がありますね♪

　まだ扇風機をご使用中の方は、使い方に気をつけてみてくださいね！


◇◆◇ 編集後記 ◇◆◇

・こんにちは☆
　9/1月曜日。なんだかキリの良いスタートです(^^)

　学生の頃は９月の始まりが憂鬱でたまりませんでしたが、
　みなさんいかがでしたか？

　私はよく宿題をためこんでは、お盆明けくらいから必死に
　こなしていましたが、今思うとそれもいい思い出、夏の
　風物詩のような感じです。
　
　これからいっきに秋になっていくのかと思うと、
　ちょっとさみしい気もしますね〜(*´｀*)


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四角が、ずれていませんか？　文字はきちんと入っていますか？

ずれて見える方は、下記のページを参考に設定変更して下さい。　

説明→ http://help.mag2.com/115.html
きれいに、ずれずに、見ることができます。
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