【10秒ダイエット 2008/11/21】

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　 　　　　10秒ダイエット　2008/11/21号 (平日毎日発行)
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● 体の感じ方 [知識]

私たちは、体に不足しているものを美味しいと感じます。タンパク質
が足りないと、お肉が美味しいです。塩分が不足していると、塩をペ
ロッと舐めただけでもたまりません。そして炭水化物を過剰にカット
していると、お饅頭や菓子パンにとりつかれてしまいます。自分の体
の感じ方に繊細になりたいです。すると大きな失敗が遠ざかります。

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　　　　（編集後記）

　　　　　真冬に向けて、お爺ちゃん柴犬のケア（防寒）をずっと
　　　　　考えていました。

　　　　　ネットで検索をしまくり、ペットショップに行きまくり。

　　　　　…で、結局下した結論が、ベーシックな「湯たんぽ」。
　　　　　鉄製のアレを買ってきました。

　　　　　（さなだ＠10秒ダイエット）












　
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